南宁动车·昆明+大理+丽江6天5晚轻奢小团（极致玩家·高档版）

DAY 01各地-昆明接机/接站-入住酒店

全国各地-昆明-住酒店-自由活动

从您的城市出发，我们在长水机场/火车站等您前来，专业工作人员带您入住酒店稍事休息，愿您以最佳精神状态迎接此次云南之旅。入住酒店后可自由活动哦。

昆明是云南省省会，享有“春城”美誉，四季如春，气候宜人，年温差全国最小，是多功能的四季皆宜的旅游胜地。

一、昆明旅游美食攻略：过桥米线：汤用大骨、老母鸡等食材长时间熬制，配料有生肉片、火腿片、鹌鹑蛋等。建新园、桥香园、昆明饭店、上座等店较为正宗。三七汽锅鸡：选用土鸡与三七粉等药材一同蒸煮，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁浓郁醇厚，还有滋补养生功效。

野生菌火锅：食材生态，味道鲜美，常见野生菌有鸡枞菌、牛肝菌等。但食用时要注意煮熟，避免中毒。傣味酸爽鱼：现杀的鱼搭配傣族特有的香茅草、柠檬等调料，酸辣开胃，鱼肉吸饱汤汁，酸辣过瘾。铜锅洋芋饭：洋芋切成块状与米饭一起焖煮，洋芋软糯香甜，米饭粒粒饱满，香气扑鼻。

云南饵块：大米为原料，可烤、炒、煮、炸，烤饵块外皮微脆，内馅丰富；炒饵块口感软糯，配料多样。摩登粑粑：以米粉制成，粑粑在平底锅里烙得外皮酥脆，内里软糯香甜，带着淡淡的奶香味。豆花米线：豆花绵软嫩爽，与爽滑米线搭配，浇上特制汤汁和调料，口感丰富。

小锅米线：用小铜锅煮，汤底用大骨、鲜肉等食材熬制，加肉末、酸菜等，米线爽滑，汤汁浓郁。二、昆明市区citywalk 打卡点攻略：昆明老街：保留了大量明清时期的历史建筑和传统民居，如光华街、景星街等，充满历史韵味和民俗风情。

旁边还有云南陆军讲武堂。丰泽源：位于黑龙潭处，有“水中莫奈花园”之称，海菜花盛开时美如流动油画，门票20元。扶荔宫：位于盘龙区昆明植物园西园，是雨林宫殿般的温室植物园，需提前预约。捞鱼河：呈贡区环湖东路与七星路交叉口，风光秀美，可捞鱼捞虾。

干沟尾湿地公园：有“天空之镜”景观，延伸至滇池的小路与碧水相连，冬季可赏红嘴鸥。海洪湿地公园：可划船穿梭水杉林，欣赏湖面上自由驰骋的海鸥。彩云里：咖啡爱好者的天堂，超20家咖啡店聚集，青瓦红砖风格，每年4月还有蓝花楹。

春雨937：由原昆明冶炼厂改造升级而成，壁画涂鸦精美，周天还有赶街子活动，充满地道昆明味。秘境M60：拍照圣地，有涂鸦墙、咖啡店和紫薇花，还可顺道参观旁边的金鼎1919文创园。早餐X中餐X晚餐X

DAY 02旅游盲盒-石林-楚雄

9点晚出发--旅游盲盒-石林-住楚雄

独家推荐· 特别企划【旅游盲盒】：盲盒打开方式为全年的不同期体验应季劲爆网红打卡项目。盲盒打开地在昆明，因为应季打卡项目的季节性不精准，难以把握精准开始及结束时间，旅游盲盒准确体验项目会进行应季调整，每一期体验项目均会提前公布。

【石林】（赠送景区电瓶车25元/人，赠送项目不用不退费）是世界自然遗产、世界地质公园、国家5A 级旅游景区，是世界唯一能以石林化遗迹和石林景观系列展现地球演化历史的喀斯特地貌区，为中国四大自然景观之一。

一、景点介绍：大石林：有“石林胜景”“千钧一发”“剑峰池”等景点，石峰雄伟险峻，石柱、石壁形态各异。小石林：以“阿诗玛”石峰为代表，与周围的湖水、绿树相互映衬，景色秀丽，充满诗意。

还可游览石林胜景、千钧一发、欣赏莲花峰、剑峰池、步哨山、万年灵芝等景点，沿着蜿蜒小径穿梭，感受大自然鬼斧神工。

二、注意事项：

乘车前往楚雄，入住酒店。温馨提示：建议容易晕车客人提前配备相应药物，以备不时之需早餐酒店早餐中餐彝族风味餐晚餐自选美食

DAY 03圣托里尼-喜洲古镇-洱海音乐酒吧车-廊道S湾骑行

9点晚出发-楚雄-圣托里尼-喜洲古镇-移动音乐酒吧车环洱海-下午茶-滨海廊道S 弯骑行-洱海边自由活动-住大理参与性体验：洱海边·夫妻树航拍+专业摄影师旅拍+白族金花打跳共舞旅拍赠送：1个一分钟视频+2个30秒视频+每人5张照片

【圣托里尼】是大理独特的风情度假小镇，大理有名的网红打卡地。

圣托里尼，位于洱海边的山坡上，非常美丽漂亮。一边是洱海，一边是乌托邦式的建筑，顺手一拍都是大片。一、理想邦自由活动打卡点推荐：二、理想邦穿着建议与注意事项：

【喜洲古镇】曾因风吹麦浪的美景火爆全网，作为电视剧《去有风的地方》取景地喜洲绝美的田园风光又再次成为世人向往的诗和远方。

【转角楼】转角楼是喜洲最早的网红打卡点，这个古老的半围楼，转角楼里面有个喜洲照相馆，内部的装修饱含着上个世纪风霜侵蚀的痕迹，可以在里面拍一组复古写真照片。

【喜林苑黄墙】周围是一整片田地，瓦黄墙的质朴，吸引了许多游客前来拍照打卡。

这里一年四季你能欣赏到不同的风景。夏天是绿油油的稻/麦田，它能够治愈你的浮躁；秋天伴随着凉爽的秋风，是一片金灿灿的稻谷，你能够体验到丰收的那份喜悦；冬春季节这里种满了油菜花，漫步在花海中惬意至极。

喜洲古镇玩法攻略：游览路线：可从正义门进入古镇，先后前往宝成府、严家大院博物馆（进入需另行付费），了解白族民居建筑和历史文化；再到四方街品尝美食；接着打卡转角楼，最后抵达喜林苑，俯瞰古镇。

美食推荐：喜洲破酥粑粑：有甜咸两种口味，外皮酥脆，内馅香甜。迦喜豆包浆豆腐：外酥里嫩，搭配特制酱汁，味道美味。

【移动音乐酒吧车环洱海】高天流云的洱海风光收入囊中，来一场风景与音乐的浪漫邂逅，避开人山人海和ta 沉浸在浪漫意境。

车上有驻唱歌手，可欣赏民谣等音乐表演，还能品尝精酿啤酒和下午茶，享受微醺的松弛感，同时欣赏苍山洱海美景。

【洱海生态廊道网红S 湾骑行】海水、S 湾、白房子，吹海风，喂海鸥。沿途欣赏苍山洱海美景，在洱海生态廊道，享受着“最大理”的惬意生活。

【洱海边·夫妻树航拍+专业摄影师旅拍+白族金花打跳共舞】在美轮美奂的洱海边，碧海蓝天清风徐来，正是好心情的此刻，特别安排少数民族打跳体验，以及摄影师为好心情留下1个一分钟视频+2个30秒视频+每人5张照片的纪念。

出行前的准备：①、首选薄棉质地印花连衣裙，除了直观上给人以清爽之感且不占空间；另外如果是高腰长裙，还有一个好处是：显身材好，胸以下全是腿你们懂的；②、实在怕出错，世界上最美貌百搭的颜色肯定是白色or 纯色呀，尤其是白色、红色、黄色系更适合大理，更适合大理的背景色③、饰品推荐：厚披肩、薄丝巾、锁骨链、长款毛衣链、头饰、墨镜一副、外加另一伴~~~

洱海自由活动·打卡点推荐：廊桥桥洞、孤独的树、海边咖啡屋、我在大理有块田、稻田小火车等洱海生态廊道玩法攻略：交通方式：共享单车：进廊道后可选择，需预付押金30元，旺季4元/30分钟，淡季3元/30分钟，可异地还车。

共享电动车：有小蓝和小橘，预付押金60元，旺季20元/30分钟，淡季15元/30分钟，可异地还车。必打卡景点：体验活动：早餐酒店早餐中餐白族酸辣鱼晚餐白族迎宾晚宴

DAY 04大理古城-玉龙雪山-冰川大索道-蓝月谷-丽江古城

大理古城-玉龙雪山-印象·丽江-冰川大索道-蓝月谷-丽江古城-住丽江

【大理古城】其起源与南诏王阁罗凤建造的羊苴咩城有关。唐宋时曾是地方政权“南诏国”和“大理国”的都城。现存古城是在明朝初年阳苴咩城基础上恢复修建。

古城呈方形，开四门，上建城楼，下有卫城，城墙外层是砖砌。城区道路保持着明、清以来的棋盘式方格网结构，素有九街十八巷之称。

【玉龙雪山】（赠送雪山衣氧暖心包110元/人，赠送项目不用不退），北半球最近赤道终年积雪的山脉，也是纳西族的神山。

搭乘【冰川大索道】前往冰川公园。备注：如冰川大索道受风季影响停开等特殊情况及索道维修等人力不可抗因素导致游客无法乘坐的，现退大索道120元/人，如果能改换云杉坪索道情况下，现退差价80元/人

【冰川公园】：乘坐冰川公园索道可到4506米处，可观赏壮丽雪景和冰川，但海拔高气温低，注意预防高反和保暖。

沿着木质栈道可步行至海拔4680米的观景台，近距离观赏雪山和冰川美景，但过程中要注意预防高反和保暖，行动宜缓慢，不要大声喊叫和剧烈运动。

《印象丽江》（演出门票280元/人，赠送项目自愿放弃，停演，赶不上等不用不退费）通过优美的舞蹈语汇、扣人心弦的音乐曲调、丰富多彩的民族服饰、立体恢弘的舞蹈场，提升了民族歌舞的表现力，对观众具有强烈的艺术震撼，非常值得一看。

演出特色：《印象丽江》由张艺谋等导演，以雪山为背景，上篇“雪山印象”、下篇“古城印象”，包含《古道马帮》《对酒雪山》《天上人间》《打跳组歌》《鼓舞祭天》《祈福仪式》六大部分，展现了纳西族等少数民族的文化与生活。

【蓝月谷】（赠送景区电瓶车40元/人，赠送项目赶不上，自愿放弃，天气等原因坐不了不用不退费）：玉龙雪山冰雪消融后的圣水河流，一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，晴天沉淀晶莹蓝色，于月牙形山谷看牦牛饮水，雪莹交错，留下一张天地失色的倩影，是蓝月谷最纯粹的玩法。

玉龙雪山的玩法攻略：衣物准备：山上气温低，需带羽绒服、冲锋衣、保暖内衣、帽子、围巾、手套、防滑防水的雪地靴等。防晒用品：高原紫外线强，要携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。玉龙雪山注意事项：

【丽江古城】自由活动。

丽江古城始建于宋末元初，由丽江木氏先祖营造。因地处金沙江湾，“金生丽水”而得名“丽江”。又因其形状似碧玉大砚，也被称为大研古镇。古城内有众多景点，如木府是丽江木氏土司府邸；四方街是古城中心，呈方形，周围小巷呈放射状分布；大水车是标志性建筑，位于北门。

此外，还有狮子山可俯瞰古城全景、充满国风韵味的现文巷和充满东巴文化气息的振兴巷等。晚入住丽江。丽江古城片区·自由活动·打卡点推荐：丽江晚间美食街区玩法攻略：温馨提示：早餐酒店早餐中餐过桥米线/雪山餐包晚餐自选美食

DAY 05束河古镇-丽江千古情-动车返昆明

9点晚出发-束河古镇-丽江千古情-丽江动车返回昆明-住昆明

【束河古镇】起源于春秋战国末期纳西族先民迁徙定居于此，是纳西族在丽江坝子最早的聚居地之一。在宋元时期已发展形成集镇，明代称“束和院”，清代以后称“束河”一、束河景点推荐玩法攻略：二、束河游玩注意事项：

赠送一生必看的演出《丽江千古情》（赠送演出费用300元/人，赠送项目自愿放弃，停演，赶不上等不用不退费）一生必看的演出，重现丽江千年历史与传说，融合多种艺术元素，场面宏大。

其他游玩项目玩法攻略：

根据丽江动车车次时间送站，返回昆明，入住酒店备注:优先丽江动车回昆，如遇旺季丽江动车无法满足，我社将安排大理动车，费用不退早餐酒店早餐中餐纳西药膳晚餐自选美食

DAY 06昆明送机/送站-温馨的家

自由活动-送机/送站早餐后根据返程航班/车次时间，安排【送机/送站服务】，您将【返回温馨的家】。温馨提示：早餐酒店早餐中餐X晚餐X特别提醒安排五星版昆明5星酒店：海伟国际、银园、鑫盛达、星耀酒店、万达嘉华温泉或同级酒店楚雄5星酒店：海悦文华温德姆、滇菌王·JP 希丽、远达彝海国际、野生菌王国或同级酒店大理4星海景房：凯里亚德、洱海之门、金沙半岛、苍洱觅踪、庞业雅阁或同级酒店丽江5星酒店：丽江国际、玉龙温德姆、复华、中合长城金联国际饭店、丽歌丽呈或同级备注：指定酒店，如遇特殊原因，不能安排备选酒店时，我社有权安排同级别、同标准的其他酒店四星版昆明4星酒店：丽呈睿轩、海港丽晶、中凰、高原明珠、明宇丽呈、御龙花园或同级酒店楚雄4星酒店：丽呈睿轩、百创、和玉京、紫月湾、都市华庭、玉华、曼汀观海或同级酒店大理4星海景房：凯里亚德、洱海之门、金沙半岛、苍洱觅踪、庞业雅阁或同级酒店丽江4星酒店：滇菌王、天香格、博苑、官房花园别墅、隐茂或同级酒店备注：指定酒店，如遇特殊原因，不能安排备选酒店时，我社有权安排同级别、同标准的其他酒店三星版昆明3星酒店：君逸豪庭、欣润、瀚缘、佳悦、未来生活、沣仲、众得或同级酒店楚雄3星酒店：艺龙玺程、悦莱、升宝、时代、皓玉、丽呈睿轩或同级酒店大理4星海景房：凯里亚德、洱海之门、金沙半岛、苍洱觅踪、庞业雅阁或同级酒店丽江3星酒店：雪壳、铂悦、凯斯、心悦雅阁、高球之家、锦顺、吉钰或同级酒店备注：指定酒店，如遇特殊原因，不能安排备选酒店时，我社有权安排同级别、同标准的其他酒店¥费用包含优惠减免：因产品资源大规模采购原因，系统打包制卡预约制，军官军残、老年证、学生证等相关优惠证件均不退费不减免所有优免一律不退。

儿童价格含正餐、当地旅游车位、丽江/大理-昆明二等座动车半票，不含床位不含早餐、不含门票（1.2米以下免票）、不含广西往返昆明动车（6岁以下免票不占座），如产生其他费用须自理¥费用不包含温馨提示超过16岁未办理身份证的，请出发前办理二代身份证，凭办理身份证回执单可在机场办理临时身份证明乘机。

紫外线照射较强，建议您携带好太阳镜、防晒霜、润肤乳、太阳伞、遮阳帽等物品（即使是阴天情况也请您作好防晒准备）还有旅途中很多景点游玩，都是要靠步行完成，准备一双舒适透气的旅游鞋是必要的选择。多蔬菜的做法仅用清水煮后，蘸酱而食，乃当地饮食一大特色。

另外当地独特的马帮菜、纳西美食、过桥米线、野生菌火锅，白族美食等，值得大家品尝；当地水土为弱酸性，建议多饮茶水，以中和酸碱。身心愉悦的体验过程，请您保持快乐的心态，将身心投入美伦美幻的景色和那多彩的民族风情中。

月饼、邓川乳扇等。社在不降低服务标准的前提下，可以根据实际转并团证、学生证、教师证、记者证、军官证、残疾证、导游证及其他特殊证件）不再享受门票优惠，门票费用一概不退。